Praca zdalna umożliwia aktywność zawodową i pozostanie na rynku pracy tym, którzy mają problem ze zdobyciem zatrudnienia w formie stacjonarnej. W takiej sytuacji znajduje się wielu ludzi, np. absolwentów szkół, którzy nie mogą zdobyć pracy w zawodzie, ale liczą, że trend się odmieni. Pracę zdalną traktują jako formę przejściową i sposób na zdobycie środków do życia oraz uzyskanie doświadczenia. W końcu nigdy nic nie wiadomo. Być może zostaną w danej branży dłużej?
Praca zdalna pozwala być aktywnym w danej dziedzinie, zgodnej z wykształceniem i doświadczeniem. Bardzo często zdarza się, że osoby wykonujące pracę w sposób zdalny, zakładają własną działalność gospodarczą i wykorzystują zdobyte znajomości, kontakty, wiedzę teoretyczną i praktyczną.
Praca zdalna jest też szansą dla osób niepełnosprawnych na w miarę normalne życie. Ta grupa ludzi ma dodatkowo utrudnioną sytuację, ponieważ często poruszanie się utrudniają jej bariery w postaci architektury.
Praca zdalna obejmuje wiele branż. W ten sposób najczęściej pracują telemarketerzy, programiści, fotograficy, dziennikarze, copywriterzy, twórcy stron internetowych, ankieterzy, informatycy, księgowi, choć postęp technologiczny sprawia, że przez internet można również udzielać korepetycji (np. z języka obcego), wykonywać prace projektowe, itd.